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心愛的毛孩走失總是令飼主傷心難過，除了焦急搜尋心中也會不斷祈禱牠們能盡快回家，而美國一名男子的愛貓在七年前出門後就再也沒看過牠的蹤影，沒想到還能再團圓的他們在相聚時的那一刻，令許多人都為之動容！男子羅伯特Robert在計劃搬到俄亥俄州前，他的12歲虎斑貓Chebon出門後就再也沒有回家，當時心急的他四處尋找愛貓的下落，甚至為了牠還將搬家計劃延遲一年多才執行，雖然他每天祈禱：「上帝，我願意做任何事，只要Chebon能夠回來！」，只是七年過去了毫無任何音訊，羅伯特也對於再見愛貓一面的希望感到越來越渺茫。但是有一天他突然接到一名自稱吉娜Gena的女子與他聯繫表示撿到他的愛貓，帶著不可思議又害怕弄錯的複雜心情他來到Ventura County Animal Service動物救援中心，一打開紙箱他立刻流下眼淚，因為箱子裡的虎斑貓真的就是他思思念念的Chebon！羅伯特感動地不斷凝視著、摸著愛貓一句話也說不出來，只能默默地流淚慶幸還能與牠再次相聚，而Chebon也似乎認出主人，主動從紙箱裡爬出來讓羅伯特緊緊地抱進懷裡，這個場面讓在場所有人都感動到幾乎說不出話來！羅伯特表示他記得很清楚，在2012年五月30日那一天是他最後一次見到Chebon，七年半過去了現在的牠已經高齡19歲，沒想到還能再續前緣相聚在一起，被擁在懷裡的Chebon也安靜地依偎著主人的頭，一人一貓就這麼擁抱著彼此，羅伯特說他從來沒有這麼開心過，這是他今年聖誕節最棒的禮物，現在他就要帶著愛貓回家好好享福，彌補這7年多來遺失的時光！（編輯：陳珮瑜）快來看看羅伯特與Chebon相聚時的感人畫面，眼角都濕了……

第56屆金馬獎今晚在台北國父紀念館舉行頒獎典禮，終身成就獎頒發給77歲資深影人王童，他從演員楊貴媚、澎恰恰手中接下獎座。22歲就進入電影圈的導演王童說，在電影圈55年，認為電影工作人員辛苦一輩子，但今天只用2、3分鐘就能說完致詞，他勉勵在坐的電影人，「時間是可怕的，大家把握時間，趕緊努力拍好的電影，我們才有未來。」1966年出生的王童，進入中影從基層磨練，負責服裝及美術設計，擔任過李嘉、李行、胡金銓、白景瑞等導演的美術設計，1976年首度以「楓葉情」獲得第13屆金馬獎最佳美術設計，1981年轉任導演的處女作「假如我是真的」便獲得第18屆金馬獎最佳影片，之後「稻草人」及「無言的山丘」更同時囊括金馬獎最佳影片及導演獎。1977年他升任中影製片廠廠長，之後更遠赴好萊塢考察，回國建立科技後製中心，增加同步錄音攝影機、燈光設備、電腦剪接中心，並建置台灣第一座杜比錄音室，為台灣電影發展提供不小助力。近幾年則致力於電影教育，積極培育優秀人才。從影至今超過50年，王童無論在藝術成就、產業進階、教育傳承上，都足為典範。2005年他榮獲美國芝加哥哥倫比亞學院傑出藝術成就獎，2007年獲頒國家文藝獎，今年他才宣布從教育崗位退休。今年在香港導演杜琪峰宣布辭去本屆金馬評審團主席後，王童立刻臨陣接棒接下職務，此時榮獲終身成就獎，格具意義。今晚由「無言的山丘」男女主角澎恰恰、楊貴媚擔任頒獎人，澎恰恰表示，王童是他的恩師，當年他納悶為何王童找他演男主角，當時王童回他：「1926年那個孤獨的年代，需要一張孤苦的臉」，於是澎恰恰便釋懷了。楊貴媚表示，王童的電影關乎台灣人文歷史，總是用他獨特的角度，訴說大時代下小人物的艱辛生活。導演王小棣也透過影片表示，「王童的電影傳達他經歷出的年代，還有台灣的生命力，是台灣很重要的養分。」王童致詞時感謝父母，「一個軍人家庭，這麼多孩子，父母開放的思想支持我學藝術，做藝術是沒有飯吃的。」他也感謝妻子、孩子，一直陪伴他到今天，都還沒放棄電影。王童感謝當年有幸進入中影這個大搖籃，讓他見識到電影的生命和希望。

記者方佳琳／綜合報導南韓女星具荷拉是女團「KARA」前成員，今（24日）晚間驚傳在首爾清潭洞自宅身亡，過去曾是綜藝寵兒的她，這幾年卻因為負面新聞頻上社會新聞版面，去年9月更傳出「服藥過量」送醫急救的消息，讓外界相當擔憂具荷拉的身心狀態。具荷拉2018年因為與前男友崔某的家暴事件而鬧上法院，當時具荷拉先被前男友指控施暴，但警方介入調查後卻在一段監視器畫面中發現，具荷拉遭到男方狠踹，打到住院後具荷拉才出面痛訴，兩人已分手，當時男方懷疑她劈腿因此對她施暴，更把她子宮踹到受傷、出血，不過崔某卻堅稱具荷拉所說的不是事實。沒想到施暴事件還未落幕，又傳出男方握有具荷拉的性愛影片，更威脅她要把影片給媒體，事件曝光後，男方超渣舉動引發外界撻伐，大批民眾發起請願，強力譴責這種恐怖情人的報復行為。然而，施暴事件進入法律程序後，具荷拉獲不起訴處分，前男友崔某則是遭判處有期徒刑一年六個月，緩刑三年，如今，具荷拉身亡的消息一出，不少粉絲紛紛大喊：「這不是真的吧」，也有網友認為此事件種下具荷拉罹患憂鬱症的因素之一，紛紛譴責「前男友應受到嚴厲處罰」、「殺人犯」。x 三立新聞網提醒您：勇敢求救並非弱者，生命一定可以找到出路。透過守門123步驟-1問2應3轉介，你我都可以成為自殺防治守門人。※ 安心專線：1925（依舊愛我） ※ 張老師專線：1980 ※ 生命線專線：1995 ※ 反霸凌專線：0800-200-885更多三立新聞網報導演唱會得知具荷拉死訊 IU台上哽咽崩潰求歌迷：請幫我唱具荷拉被逼下跪遭毆子宮出血 生前悲慘經歷曝光！情路坎坷！具荷拉慘被前男友性愛威脅⋯下跪求饒惹網心疼具荷拉身亡！同框KARA成員最後身影…嘆：這艱難的世界

記者孫伊萱／綜合報導 【 11/24 19:03 發稿 ｜ 20:44 更新：新增影音 】南韓前女團「KARA」成員具荷拉驚爆死訊！具荷拉去年9月與造型師前男友上演「分手擂台」，互告互毆頻頻鬧上新聞版面，最後還演變成男方拿性愛片威脅她，嚇得具荷拉在電梯前向他下跪求饒，讓她身心受創，患上憂鬱症，一度企圖輕生，幸好及時獲救，而出院後她立刻飛往日本，看來是想離開南韓這個傷心地。6月底復出，在日本展開SOLO活動也獲得相當大的成功，沒想到今天（24日）南韓時間18點左右被發現在清潭洞的自宅中身亡，目前確定的死因，警方表示仍在調查中。目前日本經紀公司也僅回覆「正在確認事實中」。上月好姊妹雪莉離世，PO出多張合照，感性寫道「眼淚停不下來」，隨後具荷拉將這則貼文刪除，讓網友難過的同時，也開始擔心具荷拉的狀態。到了晚間時分，具荷拉IG開直播，只見她雙眼都哭腫，開頭先對著在天上的雪莉道歉，「雪莉啊！姐姐因為在日本沒辦法回去，只能用這樣子打招呼，真的很對不起」，接著她祝福雪莉在另一個世界，能夠做自己想做的事，並保證她會連雪莉的份努力活下去，「繼續認真過生活」，最後具荷拉要粉絲們放心，解釋自己是想要用此方式向雪莉問候，「大家不用擔心我」。沒想到雪莉走後的41天，竟傳出這樣的憾事。x 三立新聞網提醒您：勇敢求救並非弱者，生命一定可以找到出路。透過守門123步驟-1問2應3轉介，你我都可以成為自殺防治守門人。※ 安心專線：1925（依舊愛我） ※ 張老師專線：1980 ※ 生命線專線：1995 ※ 反霸凌專線：0800-200-885更多三立新聞網報導請下地獄！具荷拉才剛身亡…酸民竟急敲碗前男友曝光不雅片接連痛失雪莉、具荷拉2位好妹妹！SJ金希澈IG轉私人聞具荷拉殞落無法接受！KARA昇延「急奔住處」確認狀況具荷拉最後一次「公開露面」竟是送雪莉…粉哭喊：不是真的

記者 范詩敏 報導進入年末，企業紛紛舉辦尾牙犒賞員工。不過人力銀行調查發現，超過4成6勞工抱怨工時過長，尤以基層主管壓力最大；將近4成上班族得把公事帶回家，以營建不動產及貿易流通業從業人員最多；高達5成2上班族曾有「加班卻沒有加班費」的狀況，人力銀行提醒，根據「勞基法」濫用責任制恐有觸法疑慮。勞動部每年彙整OECD(經濟合作暨發展組織)主要國家工時資料進行比較，我國全時就業者每週經常工時，由2016年 43.3小時降為2018年的42.2小時，世界排名12。1111人力銀行調查上班族工時暨加班現況，發現41.6%上班族認為工時過長，有67.8%每個月都要加班，平均加班時數為21.6小時。又以「基層主管」最難為，不僅肩負業務成敗、帶人壓力，還要受到部屬的挑戰，同時要向上溝通，加班頻率及時數，高居各職階之冠，成為最辛苦的職場夾心族。進一步調查遭「責任制」牽制狀況，有38.4%須把公事帶回家處理，其中11.9%「經常如此」，平均每週多花5.7小時在家處理公事，原因為「工作型態所需」(50%)、「工作量太大做不完」(41.0%)及「下班後主管用通訊軟體指示交代」(27.5%)，以「營建不動產」及「貿易流通業」兩大產業最嚴重。還有高達5成2曾受過「加班卻沒有加班費」的不合理對待，但多數勞工採取消極作為，像是「只能配合公司指示」66.8%及「可補假但不能補薪」22.1%。常態加班對於上班族的影響，主要有「職業倦怠」64.1%、嚴重精神壓力(焦慮/失眠等)47.9%、影響家庭生活占34.3%及身心失衡(暴肥/暴瘦/掉髮等)有26%等，成為民眾擺脫不了的文明病。1111人力銀行媒體中心總經理何啟聖表示，根據「勞基法」明訂適用責任制的高薪白領監督管理人員，必須是經常性每月薪資15萬元以上、且是「監督、管理人員」，兩條件缺一不可，因此僱主貿然以責任制規範員工則有觸法之虞。弱勢的勞方在職場上，會擔心「工作做不完等於能力不足」的負面印象，為了力求工作表現，以致於有近4成上班族，必須把公事帶回家完成，其中隱藏的工時黑數難以估計。原文出處相關文章更多財經相關新聞美商將投資150億 全台蓋7太陽能電廠台系鏈趕工AirPods 忙調度人力十年溝通突破關卡 台灣棗將可賣到南韓行動支付夯 今年交易額有望突破千億商戰新戰略 傳SOGO可能與快時尚分手今日推薦影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

【早安健康／余宗翰報導】自2013年起，台電持續舉辦全民節電活動，利用節電獎勵金鼓勵民眾省電，到今年10月底為止，政府已發放10億元以上的節電獎勵金。台電公司13日舉辦2019年「節電成果發表會」，會中公布2019年全國「住宅及國中小學」總節電量達到12.5億度，等於32萬戶的全年用電量，成效卓著。台電呼籲，有心節電的民眾快點加入節電獎勵活動。 加入節電獎勵活動賺獎勵金，省1度電賺0.6元 根據台電官網，全台住宅（包含住宅公共設施）、國中小學（含立案幼兒園）的用電戶，都能參加節電獎勵活動，參加辦法如下： 簡而言之，為鼓勵節電，去年起只要上網登錄節電獎勵活動，用電較去年同期節電一度以上，即可獲得每期電費最少84元的節電獎勵金，並從電費中扣抵。 舉例來說，今年整年都比去年同期至少省下1度電，可拿到6期（電費2個月為1期）共504元獎勵金。台電提醒，今年可登錄日至12月16日截止，而去年已登錄的民眾，今年不必重覆登錄，也享有節電獎勵資格。 圖片來源／台電電力粉絲團 還有500多萬戶沒有參與節電獎勵活動 根據《自由時報》，台電業務處副處長鍾思思表示，全台用電戶約有1400萬戶，排除空屋約有900萬戶符合登錄資格，但今年只有382萬戶登錄，等於有518萬戶尚未參與活動。台電呼籲民眾趕快登錄活動，為自己省荷包。 全民省電省荷包！台北、苗栗節電冠軍的新奇節電法，下一頁分享給您 新奇節電法：松山區利用「魚菜共生」給建築物降溫 台電在「節電成果發表會」中秀出「全國22縣市節電冠軍地圖」，圖中標出各縣市的節電模範生。 拿下北市節電冠軍的松山區區長薛秋火表示，松山區不僅持續更換節能燈具來省電，還實施屋頂「魚菜共生」的農園建置以及大廈綠化，藉此來降低建築物溫度，減少空調使用量。 拿到苗栗節電冠軍的苗栗市的做法則是補助居民汰換老舊電器，並舉辦「節電路跑」及「星光電影院」，讓民眾晚上走出戶外，減少室內用電。 圖片來源／台電官網 >>立即加入早安健康LINE好友，週週抽​【健康好禮一份​！】 延伸閱讀：

【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導 圖╱Asian Tour】雷雨打斷Sabah Masters（沙巴名人賽）第二回合的後半段行程，泰國選手Phachara Khongwatmai（帕查拉•孔瓦邁）週五下午在Sutera Harbour Golf and Country Club（絲綢港高爾夫鄉村俱樂部）打了十四洞，從原本並列領先變成單獨領先，我國選手王偉倫也不遑多讓，繼續以一桿之差緊追在後，明天早上還有七洞補賽挑戰更上層樓。這場總獎金三十萬美元的新比賽，孔瓦邁開局六十六桿和另外三位選手並列領先，不過今天獨領風騷，再攻下五城，成績拉升至低於標準桿十桿，可惜天空不作，未能順利完成三十六洞比賽。本季只有半卡遞補權的王偉倫，兩週前在Thailand Open（泰國公開賽）打出信心，繳交並列第四的佳績，也把自己送到獎金榜六字頭的位置，有機會搶進年終六十強行列。這趟沙巴之旅，王偉倫開局落後一桿，今天出發沒多久就發動攻勢，第二洞起連下四城，雖然第六洞吞下柏忌，隨後再進帳兩桿，打完十一洞來到低於標準桿九桿，從並列第五上升至並列第二。目前完賽的選手中以韓國Dongha Lee（李東海）的表現最佳，分別為六十八和六十七桿，繳卡成績為低於標準桿七桿的一百三十五桿，不過後半場的李成虎（Sungho Lee）和Rick Kulacz（瑞克•庫查奇）也追了上來，而且明天分別有二和六洞的補賽機會超前。預計晉級門檻為高於標準桿一桿，暫居獎金榜六十名的我國選手呂偉智適時擊出六十九桿，彌補了昨天的七十二桿，以低於標準桿一桿並列四十四，而黃頎七十桿，可望吊車尾保住後兩回合的資格。

生活中心／綜合報導「迴轉壽司」是許多人最愛的食物之一，但往往整餐吃下來價格卻十分驚人，近日就有網友在PTT上發文詢問：「鮭魚生魚片一片15元算便宜嗎？」而該問題也掀起了超多人的熱烈討論。原PO表示，自己近日突然很想吃鮭魚生魚片，因此來到了某知名連鎖迴轉壽司店用餐，享用一片要價15元的鮭魚生魚片，總共吃了8盤鮭魚生魚片， 1盤炙燒鮭魚握壽司，一碗味噌湯，共花了300元。這也讓他好奇的發文詢問：「應該是蠻便宜而且又有新鮮，CP值很高是不是？」而貼文曝光後，網友紛紛留言「三十盤還好吧！不是一個正常成年男性該有的食量嗎」、「認真吃可以吃到25盤，八卦肥宅不都20盤起跳」、「那個飯那麼少我都想自己帶飯進去」、「我一次都吃80片鮭魚」、「30盤可以改吃buffet」、「這鮭魚很普欸...我會挑油花好的再拿」、「盤子口味」、「但我還是喜歡明太子軍艦啦！我可以點10盤一直吃」、「這鮭魚很普，我都點一貫鮭魚肚」、「每次去吃大概都六、七百」、「有些港口的生魚片並不算便宜，像興○港」、「價格還好，不要吃到蟲或是肚子痛就好」。但有人就分享了能夠吃到便宜鮭魚生魚片的神祕地點「直接黃昏市場一盒10片，每盒$100爽吃」、「我都去海港買一條直接生吞」、「以前有四片，現在兩片超小片」、「300元去南寮漁港吃到吐」、「以前4片的」、「1片15超盤 我都去漁港吃200吃到吐」、「1片15元其實很貴，墾丁40片200元」。更多三立新聞網報導為何滷蛋能夠完美的去殼？ 專業行家曝神奇技巧日本料理為何很少出現蔬菜類食物？ 專業饕客揭密「排骨酥湯」好吃的點到底在哪？ 網揭美味關鍵靈魂！為何台灣不太賣即期品？網曝市場差異：台灣貪小便宜的人多

【早安健康／張承宇報導】坐骨神經痛成因不只一種，而其中一種重要原因，就是久坐造成位於臀部的「梨狀肌」僵硬所導致，這樣的問題往往讓我們飽嚐臀腿麻痛之苦、難以跳脫。日本專業針灸師推薦了一個簡單動作，坐著跨跨腳來幫助放鬆臀部梨狀肌，除了可望幫助預防改善坐骨神經痛，甚至還可能有讓臀腿曲線更加苗條的效果！   梨狀肌僵硬容易壓迫坐骨神經、造成疼痛  日本中野坂上治療院院長、針灸師古賀直樹表示，引起坐骨神經痛的原因眾多，其中一種就是上班久坐、長時間使用電腦所造成的臀部肌肉僵硬緊張問題。而若是位於坐骨神經上方的梨狀肌僵硬，就容易壓迫坐骨神經，造成臀部一直延伸到腳部的麻痺、疼痛等問題。  古賀直樹也指出，如果想要確認自己是不是可能有梨狀肌僵硬的問題，建議可請家人幫忙針對梨狀肌周邊按壓，如果按壓時感覺到疼痛，就很可能是有梨狀肌僵硬的問題。  日本社會福祉法人恩賜財團濟生會習志野醫院脊椎外科中心主任鳥飼英久也表示，造成坐骨神經痛的原因之一，就是坐骨神經受到梨狀肌壓迫而產生疼痛、麻痺等問題，梨狀肌症候群的特徵除了梨狀肌部位的壓痛，還可能有腳踝、腳趾難以活動，或活動髖關節時臀部直到大腿後側疼痛會加劇的情況等。  而古賀直樹建議透過簡單的膝蓋體操，幫助放鬆梨狀肌，達到預防改善坐骨神經痛的效果。鳥飼英久也認為，藉由簡單動作伸展髖關節周邊，可能有助於預防梨狀肌症候群，但他也提醒，體重增加會提高臀部肌肉負擔，因此維持標準體重也是預防的重點。  這個動作除了改善坐骨神經痛以外，還可能有提臀、瘦腿的效果！下一頁有詳細圖解教學趕快存下來  另外古賀直樹也表示，這個動作除了改善坐骨神經痛以外，還可能有提臀、瘦腿的效果。日本北野均整院院長、整體專家北野優旗也認為，充分鍛鍊梨狀肌及周遭肌肉，有助於提高臀部的代謝，除了加速脂肪燃燒也能雕塑臀部曲線。  跨腳放鬆梨狀肌、改善坐骨神經痛  古賀直樹指出，這個體操對身體沒有負擔，即使有麻痺、疼痛等症狀時也可進行，不過如果做了這個動作後反而感到症狀加劇，應立即停止進行，因為有可能是梨狀肌僵硬以外的問題，建議立即就醫檢查。   >>立即加入早安健康LINE好友，週週抽​【健康好禮一份​！】延伸閱讀：更多健康相關新聞大腸息肉 「絨毛型」恐變大腸癌電子菸煙霧刺激眼 乾眼症風險增4倍愛犬舔一下 63歲男遭細菌腐蝕死亡胃脹又悶痛 小心是胃潰瘍發作菱角當飯吃減重 這兩種人不宜吃多今日推薦影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

▲ （合成圖／翻攝60 Minutes、中國創新網站）香港 / 徐筠庭 綜合報導多家澳媒昨（23）日報導，王立強（Wang William Liqiang）自稱中國情報人士，指自己曾操作台灣大選，並說自己曾在2間香港上市公司「中國創新」、「中國趨勢」擔任特務工作，並指這2間公司是中國國防總參謀部的中資公司。對此，中國創新和中國趨勢今（24）日發表聲明表示，王立強從不是2間公司的員工，駁斥新聞報導。王立強指控 向心操作情報收集團隊在港台運作《看中國》報導，王立強表示自己曾到中國創新、中國趨勢公司任職，指公司是「中共最高情報機構直屬的間諜據點與指揮所」，還說公司總裁向心建立並操作著一個強有力的情報收集團隊與執行團隊，直接在港台運作，且公司間諜人員經常受命中共高層，利用在港勢力剷除政黨異己，監視那些派系鬥爭中的失敗者。▲ （翻攝中國創新網站）原來是特務公司?中國創新、中國趨勢發聲明駁斥!針對王立強的說法，中國創新、中國趨勢今日發布聲明澄清表示，有關報導中稱向心和公司參與情報及特務活動的相關內容，純屬虛假、並無任何事實根據且完全不實。聲明中強調，向心與公司從未參與過任何情報或特務活動，而王立強也不曾是公司員工。聲明中提到，已經將此事交予律師處理，並會考慮採取切實可行的法律動作。原始連結 更多華視新聞報導 謠傳王立強是他親戚 王定宇提告:韓粉無極限 韓再談共諜案 要國安單位專案調查...轟NCC主委「瀆職」

隨著電腦、手機的普及，網際網路的應用已成為生活中不可或缺的工具，尤其是網路遊戲及其他網路活動更是成長於E世代的青少年的重要休閒娛樂。嘉義市政府衛生局與嘉義基督教醫院合作，邀請臺灣網路成癮防治學會創會暨名譽理事長柯慧貞教授，於23日上、下午針對民眾與心理師不同族群，在嘉義基督教醫院B棟9樓禮堂，分別辦理「3C沉迷的辨識成因及預防」講座。人與人之間最遙遠的距離就是~你在我面前卻不看我…只有盯著手機…許多個案自國小起就以網路遊戲為主要休閒，對於其他休閒或運動全無興趣，幾乎把大多數的休閒時間都花在網路上，到了國中時，缺乏網路以外的休閒活動來作為紓解壓力的方式，而造成對網路一昧的依賴，這樣的情況不僅容易成癮，一旦成癮，在缺乏其他興趣下，相當不易戒除。柯慧貞教授表示，網路成癮的治療不易，從國小就接觸網路的青少年，到國中出現成癮症狀後，往往對青少年造成深遠的影響，也讓家長不知所措、十分無力。因此，網路成癮的預防應從小做起，建議父母親盡量利用國小階段來培養青少年適當的興趣。尤其是國小畢業的暑假，是青少年成長的重要時刻，但也是網路成癮的出現的危險時期，在這段關鍵的時刻除了要積極有效的管理外，也要鼓勵青少年發展多元適當的興趣和課外活動。柯慧貞教授便參考國外研究整理出不同年齡層孩子的3C產品使用教養建議：0-3歲：任何地方/任何時間都不可以使用。3-6歲：在家長監督下使用，限制一天不可使用超過1小時。6-9歲：在家長監督下使用，限制一天不可使用超過2小時。9-12歲：在明確規範下使用3C產品，一天以不超過2小時為原則。12-18歲：自主管理，家長與孩子一同討論，規劃網路使用時間。嘉義市政府衛生局籲請現今繁忙的E世代父母，電腦不要放在孩子房間裡，從現在開始實施數位教養六原則，「一聽二規三動動、四感五慣六讚讚」，傾聽瞭解孩子使用3C 的需求，在孩童開始接觸網路時，即應約定上網規範，要求時間管理，約定完成某些事物後方可上網，這些限制可以訓練小孩自我克制之能力，克制自己來完成關機的動作，並由家長以身做則。每使用30 分鐘就要站起來活動10 分鐘，以保護眼睛，避免長時間在螢幕前，產生對心血管疾病、第二型糖尿病的危險因子、對腦部與認知發展、注意力問題，以及心理社會健康的不良影響。讓我們從今天起，一起成為孩子的3C健康守門人。更多新聞推薦● 韓國瑜重申拿中共錢就退選 柯P：廢話！當然不會直接撥預算

第五十六屆金馬獎今(23日)在台北國父紀念館頒獎，頒獎典禮熱鬧滾滾，網路上的熱度也意外發燒。原來是因為今天同時也是中國大陸第28屆金雞獎頒獎典禮，兩岸三地影壇同時較勁互別苗頭，本是美事一樁，沒想到網路聊天室卻不慎「擦槍走火」，聊出火氣！由於華人演藝圈頻繁交流，其實每年的三金頒獎典禮，不難見到中國網友的身影，然而本屆金馬因事前的政治風波，加上金雞獎同天舉辦，更讓大陸網友抓到話題發揮，從金馬獎的星光大道直播開始，網路聊天室就出現許多網友的「關心」留言，其中不乏情緒性的政治謾罵等，讓想好好理性看場頒獎典禮的網友受不了，直嗆「嘴巴罵金馬爛，身體倒是挺誠實地翻牆來看金馬」，更有大陸網友跳出來呼籲「希望國人維持該有的尊重｣，可情況仍不見改善。最後連直播平台的小編也看不下去，站出來維持秩序，表示「請給其他粉絲一個理性的討論空間」，也有大陸網友自己直呼「其實台灣人網友也可以翻牆看看金雞，對比一下，還是金馬好」，肯定金馬獎的價值。金馬獎被視為是華語影壇的最高殿堂，金雞獎也年年進步，星光熠熠，雙金選在同天舉辦，增添了不少話題性，不過在口水戰之餘，回歸到電影藝術本身，鼓勵電影創作者，或許才是滋養日後這兩個獎項的正面養分。更多金馬獎報導，請鎖定Yahoo奇摩名人娛樂。第56屆金馬獎感謝在場每1位 陳以文登金馬影帝擊敗柯淑勤、王淨 楊雁雁奪金馬影后橫掃5獎 《陽光普照》奪最佳劇情長片鍾孟宏導演「唱衰」對手 林書宇中招最佳原創電影歌曲 雷光夏終獲獎今日最夯新聞流量前3名川普：要不是我 香港14分鐘被滅轟一聲！台東空中再現神祕巨響林佳龍一席話 惹怒交通專家們相關新聞影音

作者為台灣經濟研究院產經資料庫副研究員  由於全球智慧型手機尚缺乏殺手級應用，導致需求恐將持續走弱，即使半導體庫存於2019年中旬告一段落，也尚未出現新一輪的創新帶動行業向上發展，顯然行業觀望期拉長，產業景氣向上攀升仍待新一輪的科技創新來驅動，同時中國對台灣設計人才的挖角力道不減，依舊影響我國晶片設計的創新力道。再者系統廠強化在晶片的研發恐壓縮集成電路設計業的發展空間，如繼Apple、Samsung、華為、小米等，將自有晶片視為獨特競爭優勢，早已陸續採行自有晶片策略之後，雲端服務商AWS也於2018年11月宣布自主發展ARM架構的伺服器晶片重力子，代表我國積體電路設計業者對手機商、雲端商銷售晶片的機會與空間恐受到壓縮，更何況上游晶圓代工產能利用率的低迷，也將驅使下遊客戶對晶片採取殺價手段，顯然晶片價格競爭動作將更為激烈，因此預估2019年我國積體電路設計業產值年增率將僅剩微幅成長的局面。綜合上述，顯然2019年國內積體電路設計業景氣充滿挑戰，但仍是有部分族群存在有利的題材拉抬，如在自駕車、電動車等新趨勢帶動下，國內積體電路設計業者紛紛朝向車用電子進行發展，如聯發科、淩陽與偉詮電、原相、瑞昱等紛紛推出車電產品，分別為Autus車載品牌、ADAS晶片、手勢控制、車用乙太網路等；另一方面，在面板廠強化OLED戰力搭配折疊式手機話題之下，2019年台系顯示驅動IC晶片出貨量仍可成長；此外，國內高速傳輸介面晶片廠商亦有機會於2019年取得市場先機，如譜瑞-KY已領先業界推出應用在PCIe Gen4的Retimer/Redriver晶片，通過Intel、AMD認證，2019年將拿下主要系統廠訂單；再者，矽智財IP族群在2019年仍具有相當的題材性，如晶心科、M31等廠商已經切入AI、深度學習及車用等矽智財市場。其中2019年M31預計以多款高速傳輸介面IP通過車規ISO 26262 ASILB-B認證，AI市場也將同步以PCIe 4.0跨入16奈米製程；同時積體電路設計服務業者仍有NRE訂單的加持，以世芯-KY來說，2019年營運能見度相對較佳，主要係因2019年上半年將有多款7奈米製程的人工智慧NRE案將設計定案，加上進入量產的NRE客戶的挹注，而以創意而言，受惠於母公司台積電矽智財(IP)的奧援，2019年將可望接獲7奈米強化版製程的委託設計(NRE)訂單，且7奈米製程也可望受惠客戶轉量產挹注業績成長，使得創意享有先進製程的商機。至於在我國主要積體電路大廠的營運展望方面，對於聯發科2019年的業績展望仍無法全然樂觀看待，主要是2019年預期公司行動處理器出貨量年減率將落於5~10%，且新業務如AI、車載晶片、ASIC等對業績貢獻度仍未超越手機晶片業務所致；反觀較不依賴於手機市場的聯詠和瑞昱，其業績能見度相對較高，主要是2019年聯詠有機會持續受益於TDDI需求、4K和8K電視出貨，加上新產品OLED驅動IC的貢獻，而瑞昱將可受益於電腦、網通、多媒體、車用心品等產品線出貨成長。＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

中國時報【陳育賢╱綜合報導】前新北市長朱立倫22日南下新竹縣，陪同第一選區國民黨立委參選人林為洲造勢拉票，強調國民黨只能有勝選方程式。民進黨新竹市立委參選人鄭宏輝則提出「打開大學圍牆、打造真正大學城」政見，要讓大學成為新竹市智庫。朱籲藍軍團結爭勝選對於外界謠傳包括朱在內，有多人想要角逐黨主席的位子，朱立倫嚴重駁斥，他表示，這完全是見縫插針、空穴來風、敗選思維，國民黨現在只有一切為勝選努力，拚盡最後一分力氣都不可以有個人自私的想法，國民黨員現在沒有自私自利的空間，只有大家團結才有勝選的機會，任何自我考量的敗選模式都不存在，只有勝選方程式。民進黨新竹市立委參選人鄭宏輝看準青年人才實力，22日提出「打開大學圍牆、打造真正大學城」政見，未來進入國會後，將力促市府主導與大學合作計畫，讓「大學成為新竹市智庫」。鄭主張大學參與市政鄭宏輝表示，有將近5萬名學生因為念書待在新竹，把人生最精華的時間留在新竹市，但不少學生在求學階段雖然生活在新竹，卻與這座城市缺乏連結，對新竹認識不深。他主張啟動地方政府主導的專案計畫，盤整市政需求向大學提出合作，讓地方政府妥善運用大學資源，又可以讓大學團隊加入市政運作，深化學術研究及實作的目的，發揮1加1大於2的精神，也希望大學生成為參與城市改造的重要成員，進一步認識、愛上、停留在這座城市。

中國時報【報導溫博鈞】日本時尚雜誌《ViVi》自1983年以來一直被日本少女們奉為寶典，而雜誌每年於春、秋兩季舉行的時尚活動「ViViNight」，讓名模們走出雜誌，在特設舞台上展現最潮美妝服飾，模特兒們與台下讀者們互動熱烈，猶如時尚版的藝人見面會。該活動今年首次走出日本，本月16日於台北舉行，主題定為「Pink Disco」，現場一片粉紅絢爛亮彩。從日本飛來的名模之中，八木ALISSA與藤田Nicole兩人尤其受到矚目，前者是網民公認的「上鏡女王」，後者在綜藝電視中以獨特風格大放異彩！八木ALISSA 上鏡又會演日法混血的八木ALISSA曾在實境韓綜《我們結婚了－世界版》中與韓團「SHINee」成員Key組夫妻，她身形高挑、深邃雙眸透出神秘氣質，作風卻親民，首登《ViVi》封面人物時，將攝影舞台拉到超市、餐館展現平時自己生活樣貌，SNS給予她「ViVi最上鏡」榮號。來台巧遇台灣頂模林志玲大喜之日，她也想像起自己穿婚紗的模樣：「我應會選擇風格簡約的婚紗，但也得看到時候的心情！」她身為頂級模特，卻已在戲劇舞台深耕多年，5年前首度以演員身份出道，演技大放異彩、戲約不斷，近期參演的日劇中她還扮演花式調酒師，花了不少時間練習，「我還特別去拜師學藝，現在練得不錯喔！希望大家有機會能看看。」藤田Nicole 向迪士尼公主看齊日本與紐西蘭混血的藤田Nicole除了是年輕族群時尚教主外，言談幽默搞笑、個人風格強烈，是主要電視談話節目常客，在日本極具知名度。思考超正向的她快言快語，堅持做自己，「你的人生是你自己的，展現自己都來不及了，何必去在意別人目光呢？」談及嚴肅的霸凌話題，她給受害的年輕朋友的建議竟是「就看看迪士尼卡通啊！」乍聽搞笑，理由卻很認真：「迪士尼的公主們每個都堅強、樂觀、有主見、勇於做自己，對女生們來說是很好的典範。」又說：「若在學校被欺負讓你不開心，那就去做別的事情吧！世上還有太多事情值得學習跟探索的。」

中國時報【盧金足╱台中報導】台中市長盧秀燕23日為第四選區立委參選人黃馨慧站台，指出前行政院長張善政已核定41億元將國道1號接台74線，但經4年還沒動工，酸民進黨立委張廖萬堅當時還站在旁邊說「他爭取到了」，結果4年有動工嗎？張廖萬堅表示，對盧發言感到遺憾，不要為選舉故意扭曲事實，今年2月24日行政院長蘇貞昌到台中視察後拍板定案，宣布11月30日動工。盧輔選黃馨慧 火力全開盧秀燕為黃馨慧輔選時火力全開，對國道1號銜接台74線快速道路延宕4年，直接點名同選區的對手張廖萬堅，「很不幸的當時朱立倫沒有當選總統，就換成小英當選」，到現在蔡總統一屆快當完了，4年了，國道1號接台74線還是沒動工。盧還要支持者抬頭看看天空，空品有沒有整治比較好，好不容易空汙整治好一點，民進黨前陣子對台中10部燃煤機組還不夠，要再給台中市增設2部，民進黨立委有沒有在立法院阻擋？盧秀燕抨擊，中火是全國最大的電廠，發電量是核1加核2加核3共3部的核電機組發電量，10部機組燒煤炭製造汙染，中央不減少機組，還要再加2部，派人去談判，要求拆除舊機組，這樣合不合理？但民進黨說不行，未來如果民進黨繼續執政，就是10部加2部共12部，台中人要嗎？張廖萬堅批噴選舉口水張廖萬堅表示，國道1號增設大雅系統交流道共45億元經費，將於11月30日舉辦動土典禮，「邀請盧市長當天蒞臨」，也嗆盧在該項重大交通建設爭取過程中，一直「靜悄悄」，等到規畫完成、順利爭取準備動工，卻噴選舉口水，有失市長格局。

總統大選登記截止，確定國、民、親三黨爭霸，法定競選期間就要開跑。競選連任的蔡英文總統，挾執政優勢，接連拋出重大福利政見，喊出未來四年「長輩和小孩，國家跟你一起養」，企圖「老少通吃」。相形之下，國民黨總統參選人韓國瑜既要尋求泛藍陣營的團結，又面臨所謂中共間諜的指控，應戰之前還須先解決「內憂外患」。選戰雖未正式起跑，但大選已剩不到五十天，蔡總統近日猛拋福利政見，攻勢凌厲；而且，她一講完，行政部門就端出相關規畫，甚至「加碼演出」，連預算要增加多少，都已設下目標，充分展現執政優勢。不過，從「將加碼育兒津貼」，昨又宣布「長照2.0升級」方案，蔡英文提出的政見雖然「有料」，卻是植基在「未來四年」，亦即必須是她當選，才有可能實現，畢竟仍是「競選手法」；而動輒開出數百億元、甚至近千億元「選舉支票」，也難怪被批為「大撒幣」。選民固然不會排斥「利多」，但近年來蔡政府一再標榜「減稅」讓人民有感，未來福利政見一再加碼，姑不論須受「財政紀律法」約束，國庫能否負擔也是問題，屆時若要兌現選舉政見，羊毛出在羊身上，減稅容易增稅難，豈非又要一番震盪？但批評蔡政府「大撒幣」之餘，韓國瑜也陷入所謂「共諜案」疑雲。他昨天形容「這是第二顆假造的核彈爆炸」，還強調如果有拿中國共產黨一塊錢，就退出總統大選，等於在面臨蔡陣營的「銀彈」攻勢之外，還要拆解「核彈」。但即使面對內憂外患，韓國瑜除非認輸，絕沒有悲觀權利。對於共諜案，執政黨盡速查明事實，讓大選能公平舉行，而非大打「恐共牌」抹紅，牟取選舉利益。更何況，昨晚大陸騰訊網更報導王立強目前無業，涉案在逃，上海市公安局還以涉嫌詐騙罪對王男立案偵查。若此為真，則蔡政府把王男視為「核彈」，不但未傷韓國瑜，還將「自爆」。而對於福利政見，撒錢補助與政策買票只是一線之隔。正如韓國瑜回應民進黨曾表示不年改會破產，「一個政府只要不貪汙、不腐敗，我們的錢一定夠」，正是踩其痛腳。穿上「防彈背心」只能防守，發動攻擊才可能贏得勝利。更多udn報導深V女神PK美背女戰士 金馬鬥艷她致勝帶小孩遺照騎機車嚇壞日本人 台網友急撇清來台灣旅遊毫無出國感？日本遊客曝4大街景照：我還沒出國婆婆60大壽那天被媳婦氣到住院 夫隔天秒離婚

中國時報【簡立欣╱台北報導】國立政治大學選在「五四運動」百年，為「五四宣言」起草人、曾任中央政治學校（政治大學前身）教育長的羅家倫成立「羅家倫國際漢學講座」，名譽講座邀請中研院士余英時22日以錄影方式談「從科學民主到人文民主」。余英時表示，民主離不開領導，領導者不必是某個領域的專家，但必須具備各個領域基本的修養和知識；台灣已經完成民主程序，但還沒到達民主的境界。政大校長郭明政引言表示，政大非常重視社會科學，是人文思想重鎮，目前台灣社會常有紛擾，是因為價值不對，而不是因為科技能力不夠，相信人文思想可以引領我們走正確的道路、做對的事情。90歲高齡的余英時人在美國，他表示羅家倫不是某個領域的專家，但他是「通才」，人文修養相當有成就，30歲就當了北京清華大學校長，雖然只當了2年，卻把北京清華從一個留美的學校變成中國最好的大學，關鍵是羅家倫有足夠的修養，知道要從哪裡找來最好的教授，包括知名史學大師蔣廷黻、陳寅恪等。余英時指出，民主在台灣實踐之後，還需要有精神層面的支持，不只是文史哲或社會科學，而是一種文化，用儒家的說法叫做「人文主義」。即台灣已經完成民主「一人一票」的程序，但是運作上還需要民主文化和精神價值同時並行、互相刺激，兩者缺一不可。余英時提醒，台灣今天面臨很大危機，包括政治上、精神價值上；台灣人要加強人文素養和修為，在緊急時刻就能支撐自己，做出正確的判斷。

中國時報【李金生╱金門報導】金門立委選區22日下午在前縣長陳福海、前縣議員陳滄江趕在截止前2分鐘登記參選下，選情出現重大變數，也確定「10搶1」戰局，激烈競爭為歷年來僅見。尋求連任的陳玉珍面臨強力挑戰，國民黨能否守住外島這一席，備受矚目。這場鄉親口中的「世紀大戰」，出現引起熱議的「3陳」陳玉珍、陳福海和陳滄江，以及「3洪」金門高粱黨主席洪志恒、無黨籍洪和成和台灣基進黨洪正開打的局面，加上中華統一促進黨程耀德、中華新住民黨許丕肯、中國生產黨主席盧月香與無黨籍林志錦等人，「10搶1」熱鬧滾滾。對國民黨來說，金門這一席有輸不得的壓力，但一向藍天高掛的金門，在過去8屆立委選戰中，藍營卻曾3度失手。這回在群雄並起、兵荒馬亂下，女將陳玉珍能否替國民黨守住，已成為鄉親關注話題。去年補選脫黨競選的陳玉珍，上任8個月來以敢拚、能拚的「衝組」問政表現，不但鄉親有口皆碑，也贏得國民黨高層肯定，因此想方設法從輕量處，讓她很快重返國民黨陣營，披上藍袍角逐連任，目標就是讓金門繼續天天天藍。全島第一大姓陳氏宗親會也通過提名陳玉珍競選連任，但陳福海與陳滄江選在最後一刻，雙雙投入戰局，海上突然掀波，讓陳玉珍的連任路滿布荊棘。去年連任失利的陳福海捲土重來，揮舞兩岸大旗，強調在兩岸關鍵時刻，金門需要一個有智慧、經驗和無私的領航者。他並以自己任內突破中央掣肘，力促兩岸通水為例，說明久旱不雨的金門，如今還有水可用等政績，喚起鄉親對他沒日沒夜工作、為金門建設打基礎的記憶。號稱「金門最會選舉」的海哥，重返政壇沒幾天，已掀起層層波瀾，原有支持力量快速集結，一旦他啟動動員、整合模式，絕對會帶來風雲變色的影響。至於去年補選失手，選民口中的「江哥」，挾萬餘鄉親連署的聲勢重返政壇，展現大復仇的旺盛氣勢，為「3陳」開打添油加火，同樣讓藍營和支持者憂心不已。

▲ (網友授權提供)香港 / 黃育仁 綜合報導香港反送中示威警民對峙越來越激烈，港警不僅在城市中肆虐，也攻入香港中文大學、理工大學逮人，學生和港警的對立，讓校園宛如戰場，夜晚火光四射，只要靠近校園週邊都有被逮捕的風險，甚至義務的醫護人員也遭到警察帶走。對此就有店家心疼學生，貼出公告並說「你敢活著，我就敢讓你免費吃」，盼望學生珍惜自己的性命。「留條命 把我吃窮」 店家免費供餐給港生至「光復」一名網友在臉書貼出香港店家的公告，其中一則寫道，即日起，憑香港學生證可免費享用魚蛋河和餐蛋飯，免費優惠供應到「光復之日」，所有大學學生證可以終生享用學生餐到該店結束營業，店家強調「留條命來把我吃窮」。還有老闆貼出公告後，發現很多人來店裡「只給錢，不吃飯」，營業額竟多出3000元，老闆將這個金額再多加2000元，共5000元交給《立場新聞》保管」。該名網友po文指出：「老闆對全香港的學生發出最強挑戰：你敢活著，我就敢讓你免費吃，你有命天天來，我就敢天天免費，看你們命大，還是他的店命大，免費截止日期：香港光復日，歡迎斗命長」。其他網友留言表示：「好溫暖的店，好溫暖的客人！」、「這就是香港的風骨。香港加油。我們支持你們！」、「可惡，想吃」、「好好哭」，不過也有網友提醒「這太危險了」。原始連結 更多華視新聞報導 主張法治觀念...葉毓蘭再發文「挺警察，不挺黑警」 彭斯警告：若中國對港示威者暴力 貿易協定難簽下去