自拍貼圖38kky.com

中國時報【廖德修╱基隆報導】旅美大聯盟左投陳偉殷昨到基隆指導當地三級棒球隊小朋友。活動結束後他表示，預定明年1月初赴美，先到經紀公司在加州的訓練中心練習，再等候經紀人為他敲定新合約。談到明年的目標殷仔表示，仍以爭取先發為目標，不過中繼也可以勝任。陳偉殷解釋，所有訓練都一樣，包括重量訓練、跑步等，並不因要爭先發或像今年轉任中繼，訓練內容就產生差異。例行賽就是162場，不管先發或中繼都要打完這些賽事。但殷仔坦承，明年仍希望以爭取先發輪值為目標，但若只能中繼亦可勝任。昨天到基隆關懷當地10支三級棒球隊伍，是今年陳偉殷返台最後一個活動。他親自下場指導，並勉勵大家「要讀書」，他覺得棒球最有趣的就是「思考」，面對各種狀況解決問題，不讀書就會減低思考能力。陳偉殷說，和小朋友相處1個多小時，發現他們充滿熱情、相當感人！但大多數球員的棒球程度都不算科班出身，指導重點著重於基礎訓練，尤其基本動作。只要基本動作正確，就不會因力度增大提高受傷風險。他以在日職打球為例，剛開始只想把球控好，但教練要求先飆球速，只要基礎穩固，控球就不會偏差。就因觀念轉變，球速才能突破150公里。總結返台後行程，陳偉殷認為，無法與小球員長期相處，只能利用短時間指導，把正確觀念灌輸給他們，希望大家逐漸領會，持續發掘打球的樂趣。